カラー後のホームケアで色持ちを良くする5つの方法｜美容師が教えるコツ

せっかく美容室でお気に入りのカラーに染めたのに、数日で色が抜けてしまった経験はありませんか？ヘアカラーの色持ちは、実は日々のホームケアで大きく変わります。

今回は、カラー後の色持ちを良くする5つの方法を、多賀城・名取のコスタヘアーの美容師が実践的なコツとともにお伝えします。

1. カラーシャンプーを上手に取り入れる

カラーの色持ちに最も影響を与えるのが、毎日使うシャンプーです。

カラーシャンプーとは

カラーシャンプーは、洗うたびに少量の色素を髪に補充してくれるシャンプーです。色落ちを遅らせるだけでなく、退色して黄みが出るのを防ぐ効果もあります。

色味別の選び方

アッシュ系・グレージュ系: 紫（ムラサキ）シャンプーで黄ばみを抑制
ピンク系・レッド系: ピンクシャンプーで暖色の色味をキープ
ベージュ系・ブラウン系: ブラウンシャンプーまたは紫シャンプーで褪色を穏やかに
ブリーチ毛: シルバーシャンプーでくすみのある色味を維持

カラーシャンプーは毎日使う必要はなく、2〜3日に1回の使用で十分です。通常のシャンプーと交互に使うことで、洗浄力の不足も補えます。

2. 洗髪の温度と頻度を見直す

意外と見落としがちなのが、シャンプー時のお湯の温度です。

適切な温度は38度前後

熱いお湯は髪のキューティクルを開き、カラーの色素が流れ出やすくなります。38度前後のぬるま湯で洗うだけで、色持ちに大きな差が出ます。特にカラー直後の1週間は温度に注意しましょう。

洗髪頻度の目安

毎日シャンプーする習慣がある方も多いですが、カラーの色持ちを考えると1日おき、もしくは2日に1回で十分なケースがほとんどです。洗わない日はぬるま湯で軽くすすぐだけでも頭皮の汚れは落とせます。どうしても毎日洗いたい方は、マイルドなアミノ酸系シャンプーを選びましょう。

3. 紫外線から髪を守る

紫外線はカラーの退色を促進する大きな原因の一つです。

紫外線が髪に与える影響

紫外線は髪の内部にあるカラー色素を分解し、褪色を早めます。特に春から夏にかけての強い紫外線は要注意です。また、紫外線はキューティクルを傷めるため、ダメージの蓄積にもつながります。

効果的な紫外線対策

UVカットスプレー: 髪用のUVカットスプレーを外出前にふりかけるのが手軽です
帽子や日傘: 物理的に紫外線を遮るのが最も確実な方法です
洗い流さないトリートメント: UV防止効果のあるアウトバストリートメントを日常的に使用

外出が多い日や海・プールに行く日は、特に入念な対策を心がけましょう。

4. トリートメントで髪の内部を補修する

カラーの色持ちとトリートメントは密接な関係にあります。

なぜトリートメントが色持ちに影響するのか

カラーの色素は髪の内部（コルテックス）に定着しています。髪がダメージを受けてキューティクルが剥がれると、内部の色素が外に流れ出やすくなります。トリートメントでキューティクルを補修・コーティングすることで、色素の流出を防げるのです。

5. 次回カラーまでの期間を計画的に

色持ちの良さは、カラーの計画性にも左右されます。

カラーの持続期間の目安

おしゃれ染め（ファッションカラー）: 約4〜6週間で褪色が目立ち始める
白髪染め（グレイカラー）: 3〜4週間で根元の白髪が気になり始める
ブリーチ＋カラー: 2〜4週間で色味の変化が出やすい

これらの目安を踏まえて、次回のカラー予約をあらかじめ入れておくと、常にベストな状態を保ちやすくなります。

コスタヘアーのカラー剤へのこだわり

コスタヘアーでは、色持ちの良さと髪への優しさを両立したカラー剤を厳選して使用しています。オーガニック成分配合の低刺激カラー剤は、染め上がりの美しさだけでなく、褪色後も品のある色味を保つのが特徴です。カラーメニューの詳細はこちらをご覧ください。

まとめ

カラーの色持ちを良くする5つのポイントをおさらいします。

カラーシャンプーを2〜3日に1回取り入れる
洗髪は38度前後のぬるま湯で
紫外線対策を忘れずに
トリートメントで髪の補修を継続する
次回カラーの時期を計画的に決める

日々のちょっとした意識で、カラーの美しさは格段に長持ちします。ホームケアの方法でお悩みのことがあれば、ぜひコスタヘアー多賀城店・名取店のスタイリストにお気軽にご相談ください。あなたの髪質やカラーに合った最適なケア方法をご提案いたします。