ケアカラーとは？通常カラーとの違いとダメージを抑えながら染める方法を美容師が解説

ケアカラーとは何か

「ケアカラー」とは、ヘアケア成分を配合した、または施術中にトリートメントを同時処理する仕組みを持つヘアカラーの総称です。一般的なアルカリカラーと比較して、染色と同時に髪の補修・保護を行えることが最大の特徴です。

美容室では「コスメカラー」「ケアカラー」「プレミアムカラー」などさまざまな呼び方があるため、サロンによって指す内容が異なることもあります。共通するのは「染めながらも髪をいたわる」という設計思想です。

カラーリングを繰り返すと、アルカリ成分がキューティクルを開き、染料を髪内部に浸透させる際にダメージが蓄積します。ケアカラーはこのプロセスに介入し、施術後の手触りや艶を維持しやすくするものです。

通常カラーとケアカラーの違い

薬剤の違い

通常のアルカリカラーは、アルカリ剤・酸化染料・過酸化水素（オキシ）で構成されています。ケアカラーは、これらの成分に加えてアミノ酸・CMC・ケラチン・セラミドなどのケア成分が配合されており、染色しながら同時補修を行います。

また、一部のケアカラーシステムでは、「前処理剤（プレトリートメント）」「後処理剤（アフタートリートメント）」を組み合わせることで、ダメージの発生そのものを最小化するアプローチを採ります。

仕上がりの違い

ケアカラーは仕上がりのもちもち感、ツヤ感、手触りが通常カラーと比べて優れている傾向があります。特にすでにダメージが蓄積している方や、繰り返しカラーをしている方ほど、その差を実感しやすいといえます。

費用の違い

ケアカラーは薬剤コストがかかるため、通常カラーよりも施術料金が割高になることが一般的です。サロンによって差がありますが、1,000円〜3,000円ほど上乗せになるケースが多いです。

ケアカラーに向いている人

ケアカラーが特に有効なのは以下のような方です。

カラーを繰り返しているダメージ毛の方

すでにキューティクルが傷んでいる状態では、通常カラーを重ねるたびにダメージが蓄積します。ケアカラーを選ぶことで、染めるたびに髪の状態が改善に向かう可能性があります。

パーマとカラーを両立したい方

パーマとカラーを両立している方は、どちらの施術もダメージが大きいため、ケアカラーを活用してダメージの蓄積を抑えることが重要です。

手触り・ツヤを重視する方

仕上がりのクオリティにこだわりがある方は、ケアカラーに変えることで「染めるたびに髪がきれいになる」という体験を得やすくなります。

頭皮への刺激が気になる方

低刺激処方のケアカラーでは、アルカリ度を下げた「弱アルカリ性」「酸性」に近い薬剤を使用するものもあり、頭皮への刺激を抑えながら染められます。

ケアカラーの代表的な種類

アミノ酸系ケアカラー

アミノ酸を配合した薬剤で、髪の主成分であるケラチンタンパクと親和性が高く、施術中の補修効果が期待できます。柔らかな発色と手触りの改善が特徴です。

オイルインカラー

ホホバオイル・アルガンオイル・シアバターなどの植物性オイルを配合したカラーです。オイルがキューティクルをコーティングしながら染色するため、ツヤ感が増しやすいです。

酸性ケアカラー（コスメカラー）

アルカリを使わず酸性または中性に近い域で染色するカラーです。通常のアルカリカラーほど脱色力はありませんが、ダメージが最小限で済みます。白髪が多い方や、すでに明るい髪を落ち着かせたい方に向いています。

トリートメント同時処理型

カラー剤自体にケア成分を加えるのではなく、施術中に専用のトリートメントをカラー剤に混ぜたり、放置時間中に浸透させたりするシステムです。サロンごとに採用しているブランドや手順が異なります。

ケアカラーの施術の流れ

1. カウンセリング：現在の髪のダメージ状態、白髪の有無、求める発色・仕上がりを確認
2. 前処理（サロンによる）：プレトリートメントを髪に塗布してダメージを事前にケア
3. カラー剤の塗布：ケアカラー薬剤を塗布。ケア成分が染色中に浸透
4. 放置時間：薬剤のメーカーや処方によって異なるが、15〜30分が目安
5. 洗い流し・後処理：カラー剤を流した後、専用のアフタートリートメントで仕上げ
6. スタイリング：乾燥後の手触りやツヤを確認

ケアカラー後のホームケアのポイント

サロンでのケアカラーの効果を長持ちさせるには、自宅でのホームケアが重要です。

カラーシャンプー・カラートリートメントを使う

毎日のシャンプーで色は徐々に落ちていきます。カラーシャンプー（紫/シルバー/ピンク等の色補正機能付き）を週2〜3回使うことで色持ちを延ばせます。

洗い流さないトリートメントでコーティング

ドライヤーの熱から守るため、タオルドライ後に[アウトバストリートメント](/column/in-bath-vs-out-bath-treatment-guide-2026-05-11)（ヘアオイル・ヘアミルク）を塗布しましょう。ケアカラーで施したケア成分の流出を抑える効果もあります。

シャンプーはぬるめのお湯で

熱すぎるお湯はキューティクルを開かせ、色落ちを早めます。38〜40℃のぬるめのお湯でやさしく洗いましょう。

まとめ：ダメージが気になるなら一度ケアカラーを試してみよう

ケアカラーは「カラーを続けるほど髪が傷む」という従来のジレンマを解消するために開発されたメニューです。特に繰り返しカラーをしている方、パーマとの併用で髪の傷みを感じている方には、通常カラーからの切り替えが大きなターニングポイントになります。

コスタヘアーでは、カウンセリングの際に現在の髪の状態に合わせた最適なカラーメニューをご提案しています。「ケアカラーに興味があるけれど何から始めればいいか分からない」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。