パーマ後のケア方法｜美容師が教えるウェーブを長持ちさせるコツと注意点

パーマ後のケアがウェーブの持ちを左右する

せっかくパーマをかけても、すぐにウェーブが取れてしまったという経験はありませんか？パーマ後のケアが不十分だと、薬剤で変形させた髪の内部構造が安定しきる前に元に戻ってしまいます。

パーマは1剤で髪の内部構造を変形させ、2剤で固定する仕組みです。施術直後は固定が完全ではないため、最初の数日間の扱い方が特に重要です。また、パーマをかけた髪はダメージを受けやすい状態になっているため、適切なアフターケアがウェーブの長持ちとダメージ軽減の両方に直結します。

パーマ後24〜48時間の過ごし方

シャンプーは24時間以上あけてから パーマ直後は2剤による固定が完全でないため、施術当日のシャンプーはNGです。少なくとも24時間（できれば48時間）あけてから初回のシャンプーを行いましょう。

美容師から「今日はシャンプーを控えてください」と言われることがありますが、これには明確な理由があります。洗浄によるキューティクルの開きや水分による膨潤が、形成中のウェーブを崩すリスクがあるためです。

髪を濡らしたまま結ばない 施術後に雨に濡れた場合や汗をかいた場合は、柔らかいタオルでそっと押さえて水分を取り、自然乾燥させましょう。濡れた状態でゴムで縛ったり、クリップで留めたりすると、その部分だけウェーブが崩れる原因になります。

なるべく触らない 施術後24時間は、ウェーブ形成の安定期間です。できるだけ髪を触らず、引っ張ったり強く押したりしないよう心がけましょう。

パーマ後のシャンプーの正しい方法

パーマをかけた髪のシャンプーには、通常よりやさしいアプローチが必要です。

アミノ酸系・低刺激シャンプーを選ぶ パーマ液で処理した髪はキューティクルが開きやすい状態です。ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naなど洗浄力の強い成分は髪へのダメージが大きくなります。アミノ酸系・ベタイン系の低刺激シャンプーを使いましょう。

頭皮を洗う意識で、毛先は揉まない シャンプーの目的は頭皮の皮脂・汚れを落とすことです。毛先をゴシゴシ洗うと摩擦でウェーブが崩れる原因になります。指の腹で頭皮を洗い、泡を流す感覚で毛先を扱います。

ぬるま湯（37〜38度）で洗う 高温のお湯はキューティクルを開かせ、ウェーブをほどきやすくします。少しぬるいと感じるくらいの温度でのシャンプーが最適です。

洗い流さないトリートメントは必須 パーマ後の髪は水分・油分が不足しやすいため、洗い流さないトリートメント（ヘアオイルまたはヘアミルク）は毎回使用しましょう。タオルドライ後に適量を毛先中心につけます。

ドライヤーでウェーブを活かす乾かし方

パーマ後のドライヤーのかけ方ひとつで、ウェーブの仕上がりが大きく変わります。

タオルドライは押さえる程度に タオルで髪をゴシゴシこするのはNGです。やさしく押さえるように水分を取り除きましょう。マイクロファイバーのタオルを使うと吸水性が高く、髪への摩擦も減らせます。

根元から乾かし、毛先はやさしく 根元をドライヤーで乾かしながら、毛先は手でカールを持ち上げてくるくると丸めるように乾かします。ディフューザー（丸いアタッチメント）があれば使うと、風が分散されウェーブを崩さずに乾かせます。

8〜9割乾かしたら自然乾燥 全体が完全に乾く前に熱をやめ、残りは自然乾燥させるとウェーブが出やすいです。完全に乾かしきると乾燥しすぎてウェーブが伸びやすくなります。

スタイリングでウェーブを活かすコツ

スタイリング剤はウェーブのある状態につける パーマのウェーブはかわいた状態より濡れた状態の方が出やすいです。スタイリング前に水を少量含ませてウェーブを出し、スタイリング剤を揉み込むように馴染ませます。

おすすめのスタイリング剤

• ジェルクリーム・ムース：ウェーブをしっかり出して長持ちさせたい方に
• ヘアオイル：やわらかい束感とツヤ感を出したい方に
• バーム：ほどよいウェーブと濡れ感を出したい方に

ヘアアイロンは控える パーマ後のウェーブをアイロンで伸ばすと、施術の意味がなくなるだけでなく、ダメージも倍増します。特に施術後2週間はアイロンを使わないことをおすすめします。

まとめ

パーマ後のケアは、ウェーブの持ちとヘアダメージの両方に大きく影響します。施術後24時間はシャンプーを控え、その後もアミノ酸系シャンプー・低温ドライヤー・洗い流さないトリートメントを習慣にすることで、ウェーブを長く楽しめます。パーマ後のケアについてご不明な点は、コスタヘアのスタッフにお気軽にご相談ください。