メンズヘアカラー人気ランキング2026｜定番7色のトレンドと選び方を美容師が解説

「[ヘアカラー](/column/hair-color-skin-tone-warm-cool-selection-guide-2026-05-22)に興味はあるけど、何色が似合うかわからない」「初めてで失敗しないか不安」——そんな声をサロンでもよく聞きます。実は今、メンズヘアカラーはとても身近な選択肢になっています。本記事では、2026年に人気のメンズヘアカラートップ7を紹介しながら、肌色別の選び方や初めての方に向けたサロンでの頼み方まで、美容師目線で丁寧に解説します。

目的別の詳しい解説はこちら： 年代ごとに似合う色を知りたい方はメンズ髪色 年代別おすすめ2026、色の種類そのものを一覧で比較したい方はメンズヘアカラーの種類一覧、これからカラーデビューする方はメンズカラー初めてガイドもあわせてご覧ください。

2026年メンズヘアカラー人気ランキング TOP7

1位｜アッシュグレー

清潔感と透明感を両立できる万能カラー。青みがかったグレーが日本人の黒髪と馴染みやすく、20〜30代を中心に根強い人気を誇ります。ビジネスシーンでも浮きにくいナチュラルなアッシュから、おしゃれ感のある濃いめのグレーまで幅が広いのが特徴です。

2位｜アッシュブラウン

赤みを抑えたブラウンで、地毛に近い自然さがありながら垢抜けた印象を与えます。初めてカラーをする方にもっともおすすめしやすいカラーです。明るさのレベルで印象が変わるため、まず自分がどの明るさを希望するか決めておくとスムーズです。

3位｜マットグリーン（カーキ）

ミリタリー・アウトドア系のスタイルとの相性が抜群。黄色みを抑えたくすみカラーなので、落ち着いた雰囲気になります。肌色を問わず使いやすく、ファッション感度が高い方に特に人気があります。

4位｜ネイビーブルー

発色が独特で個性的な印象になるカラー。暗めに入れればビジネスでも使えるほど上品に仕上がります。日光の下でのみ青みが見える「暗髪ネイビー」はオフィスカジュアルにも対応できると評判です。

5位｜ミルクティーベージュ

柔らかくほんわかとした印象を与えるカラーで、おしゃれ感が自然に出ます。明るめにするとトレンド感が増し、暗めにするとナチュラルで好感度の高い仕上がりになります。

6位｜シルバーグレー

白髪感覚で取り入れる上級者カラー。ケアブリーチが必要ですが、独特のクールな存在感が出ます。個性をしっかり表現したい方に人気があります。

7位｜ダークチョコブラウン

黒に近いダークブラウンで、最も地味見えしにくいカラーの一つ。黒髪よりもツヤ感と深みが増し、「なんかいつもより印象が良い」と周囲に思わせる効果があります。ビジネスマンや初めてカラーをする方が最初の一歩として選ぶことが多いです。

ビジネスシーン vs トレンド重視｜シーン別おすすめカラー

ビジネスシーン向け（明るさ控えめ）

• ダークチョコブラウン：地毛との差が少なく、上司からも受け入れられやすい
• 暗めアッシュグレー：青みが控えめで清潔感が出る
• 暗髪ネイビー：室内ではほぼ黒に見えるため職場でも安心

目安としては、明るさレベル（トーン）6〜7程度までが多くの職場で受け入れられる範囲です。不安な場合は[カウンセリング時](/column/hair-salon-consultation-tips-2026-02-21)に「明るすぎないようにしたい」と伝えると調整してもらえます。

トレンド重視（おしゃれ感優先）

• シルバーグレー・マットグリーン：ケアブリーチを使った個性派向け
• ミルクティーベージュ：インスタ映えする柔らかさが人気
• ネイビーブルー：発色の鮮やかさがスタイリングを引き立てる

プライベートや休日に思いっきりおしゃれを楽しみたい方は、ぜひ[担当スタイリスト](/column/change-hair-stylist-timing-manner-guide-2026-05-07)に「気分が上がるカラーにしたい」とリクエストしてみてください。

肌色・髪質別のおすすめカラー選び

黄みがかった肌（イエローベース）の方

赤みや黄みを抑えたクールトーン（アッシュ・グレー・ネイビー）が肌の黄みを中和してくれるため、顔色をすっきり見せてくれます。ブラウン系は暖色が強いものを避け、アッシュブラウンやマットブラウンを選ぶのがポイントです。

赤みがかった肌（ピンクベース）の方

あまりにも青みが強いカラーは赤みを引き立ててしまうことがあるため、ベージュやブラウン系が馴染みやすいです。自然なウォームトーンを選ぶと肌色と調和します。

髪が細い・柔らかい方

明るすぎるカラーは毛量が少なく見えることがあります。ミディアムトーン（7〜8レベル）程度にとどめると、ボリューム感が保たれやすいです。

髪が太い・硬い方

しっかりした髪質はカラーが入りにくい場合があるため、仕上がりイメージよりやや明るめのオーダーにすると希望に近くなることが多いです。美容師に事前に相談すると適切に調整してもらえます。

初めてのカラー｜サロンでの上手な頼み方

「初めてカラーをするのでよくわからない」という方でも大丈夫です。以下のポイントを押さえるだけで、担当スタイリストにしっかり伝わります。

① 画像を持参する SNSやグーグル画像で「メンズ アッシュグレー」などで検索して、好きな仕上がりイメージをスクリーンショットしておきましょう。言葉より画像の方が伝わりやすいです。

② 職場のルールを伝える 「会社はあまり明るくない方がいい」など条件があれば先に話しておくと、許容範囲内で最大限おしゃれに仕上げてもらえます。

③ 予算・時間を伝える カラーはカット+カラーで1時間半〜2時間が目安。ケアブリーチを使うとさらに時間がかかります。初回はブリーチなしで挑戦する方が多いです。

④ 「初めて」と伝える 初めてのカラーは担当スタイリストも配慮して施術してくれます。遠慮なく「初めてです」と伝えましょう。

ご不明な点はよくある質問もご参照ください。

カラー後のセルフケアのポイント

ヘアカラーを長持ちさせるためにはホームケアが大切です。

• カラーシャンプー（カラーケアシャンプー）を使う：カラー用の洗浄成分がやさしく、色落ちを防いでくれます
• シャンプーは38℃以下のぬるま湯で：高温のシャワーはキューティクルを開き、色が落ちやすくなります
• トリートメントで保湿：カラー後は髪が乾燥しやすいため、毎日のトリートメントが欠かせません
• 紫外線対策：外出時にヘアUVスプレーを使うと、色あせを防ぎやすくなります
• カラー直後は48時間シャンプーを控える：定着が安定するまでの時間を確保しましょう

メンズカラーのよくある失敗と対策

失敗① 思ったより明るくなりすぎた → 対策：明るさレベルを事前に確認。「6トーン以内で」など数字で指定するか、仕上がり見本を持参する。

失敗② 赤みが出てしまった → 対策：アッシュやマット系のカラー剤は赤みを抑える効果があります。「赤みを消したい」と伝えると適切に対応してもらえます。

失敗③ すぐに色が落ちた → 対策：カラーシャンプーの使用と、シャンプー時の高温を避けることが基本。次回サロンでトリートメントを一緒に施術するのもおすすめです。

失敗④ 色ムラになった → 対策：市販のセルフカラーは塗りムラが出やすいです。サロンでプロに任せることが一番確実です。

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宮城のコスタヘアーで、あなたに似合うメンズカラーを

宮城県多賀城・名取に展開するコスタヘアーでは、お客様一人ひとりの髪質・肌色・ライフスタイルに合ったカラーをご提案しています。「初めてで何を選べばいいかわからない」「職場に合った範囲でおしゃれにしたい」といったご相談も大歓迎です。

カウンセリングでは担当スタイリストがじっくりお話をうかがい、希望のイメージに近い仕上がりを目指します。実際の施術例はギャラリー・スタイル集でもご覧いただけます。

メニュー・料金はこちらからカラーメニューをご確認のうえ、お気軽にご来店ください。多賀城店・名取店、どちらのスタッフも初めての方を歓迎します。