8月の美容室でやるべきメニュー完全ガイド｜猛暑・夏ダメージ対策に美容師がおすすめする施術

8月の美容室、何をやるべき？

7月〜8月の夏本番、美容室に行くなら何をオーダーすればよいのでしょうか。夏は紫外線・汗・海水・プールの塩素など、髪と頭皮への負担が集中する時期です。

このコラムでは「8月に美容室で優先してやるべきこと」を、ダメージの度合い別に整理してお伝えします。

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優先度①：トリートメント（ダメージ修復）

8月は年間で最も紫外線が強い月です。夏のUVダメージは「見えないダメージ」として蓄積し、9月以降に髪のパサつき・切れ毛として顕在化します。

どんなトリートメントを選ぶか：

• 海・プールによる塩素・塩分ダメージ → PPTトリートメント（たんぱく質補給）
• 紫外線・乾燥ダメージ → CMCトリートメント（脂質補給）
• ブリーチ・カラー後のダメージ → ボンドビルダー（オラプレックス・ケアプロ等）

8月に1回、集中トリートメントを入れると秋以降の状態が大きく変わります。

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優先度②：カット（熱・ダメージ毛のリフレッシュ）

夏は枝毛・切れ毛が増えやすい時期です。毛先がパサついている場合は2〜3cm程度のカットで枝毛を取り除くだけでも手触り・ツヤが改善します。

また、夏休み期間中（子供の学校お休み中）は混雑が予想されるため、早めの予約が重要です。お盆前後は特に混み合います。

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優先度③：カラーリタッチ

髪の根元が伸びてきた方、夏の紫外線でカラーが退色した方はリタッチがおすすめです。

8月カラーの注意点：

• 夏は汗の影響でカラーが落ちやすい → 色持ちのいい酸性カラー・アディクシーがおすすめ
• ブリーチは夏のダメージ毛に追いダメージとなる場合がある → 美容師と相談を
• 海・プール後はカラーが落ちやすい → 施術前後のプール予定を伝える

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優先度④：縮毛矯正・[ストレートパーマ](/column/kids-straightening-perm-parent-guide-2026-05-21)（梅雨明け後の再施術）

梅雨前に縮毛矯正をかけた方で、効果が薄れてきた方は8月中に再施術を検討しましょう。縮毛矯正の効果は永続しませんが、かけた部分のくせは取れたままです。新しく伸びてきた根元部分のくせが気になってきたときが再施術のタイミングです。

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優先度⑤：ヘッドスパ・スカルプケア（頭皮の夏疲れリセット）

夏は頭皮の皮脂分泌が増え、汗との混合で毛穴が詰まりやすくなります。ヘッドスパで毛穴をクレンジングし、頭皮環境をリセットすることで、秋以降の抜け毛・頭皮トラブルを予防できます。

ヘッドスパを特におすすめしたい方：

• 夏に汗をよくかく
• 頭皮がかゆいまたはにおいが気になる
• 夏に抜け毛が増えたと感じる

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8月に「やらなくていい」施術

パーマ（梅雨〜夏の高湿度環境） 夏はウェーブが出やすい反面、汗・湿気でパーマが崩れやすい環境です。パーマは9〜10月の空気が安定する秋がベストシーズンとされています。急ぎでない場合は秋まで待つのがおすすめです。

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コスタヘアーの8月おすすめメニュー

コスタヘアー（多賀城・名取）では、夏のダメージにあわせたトリートメントメニューを複数ご用意しています。カットと組み合わせたお得なセットメニューもございます。

8月は予約が混み合いますので、早めのご予約をお待ちしております。Webからの24時間予約受付も対応しています。

カウンセリングでは、今の髪の状態・夏の生活スタイル（海・プール・汗のかきやすさ）を確認した上で、最適なメニューをご提案します。